Principais benefícios da Vitamina C Puris:
• Auxilia na absorção de ferro dos alimentos;
• Promove o bom funcionamento do sistema imune;
• Atua na formação do colágeno;
• Auxilia na regeneração da forma reduzida da vitamina E;
• Contribui no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas e gorduras;
• Antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres;
O ácido ascórbico (vitamina C) é uma vitamina hidrossolúvel, essencial para a síntese de
colágeno e reparação de tecidos. A vitamina C é um micronutriente essencial com várias
funções biológicas importantes além de ser considerado um potente antioxidante que
elimina espécies reativas de oxigênio e nitrogênio.
Dentre outras funções, a vitamina C reduz os sintomas das gripes e resfriados,
acelerando o processo de recuperação e tem um efeito anticatabólico. Esse efeito tem
importância fundamental para os praticantes de atividade física.
Considerando-se que a vitamina C participa como cofator na biossíntese de carnitina,
hormônios esteróides e neurotransmissores, estabeleceu-se a ideia de que a
necessidade desse nutriente estaria aumentada em pessoas engajadas em exercícios físicos intensos ou estresse frequente.
